李继刚(@lijigang_com)

如果你拿着大模型，磨刀霍霍不知该杀向谁，可以考虑一个动作：C-c & C-v. A 处复制，B 处粘贴。这种场景切换，就是摩擦所在，消除它就是一种价值。 让模型写个插件或者脚本，自动化处理上面的动...

6.5内容质量

TL;DR · AI 摘要

通过自动化脚本消除复制粘贴的场景切换摩擦，提升工作效率。

核心要点

  • 使用脚本自动化处理复制粘贴流程，减少手动操作。
  • macOS Notes 可通过脚本实现内容自动归档。
  • GitHub 上有开源项目实现该功能，可直接使用。

结构提纲

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  1. §引言

    提出通过自动化脚本消除复制粘贴场景切换摩擦的问题。

  2. ·场景描述

    描述复制粘贴操作在日常工作中的常见场景和摩擦点。

  3. ›解决方案

    提出使用脚本自动化处理复制粘贴流程，提升效率。

  4. ›示例应用

    以 macOS Notes 为例，说明脚本如何实现内容自动归档。

  5. ›开源项目

    介绍 GitHub 上的开源项目，提供实现该功能的代码。

思维导图

用一张图看清主题之间的关系。

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  • 自动化复制粘贴
    • 场景切换摩擦
      • 手动操作
      • 效率低下
    • 解决方案
      • 脚本自动化
      • 开源项目
    • 应用示例
      • macOS Notes 自动归档

金句 / Highlights

值得收藏与分享的关键句。

#自动化#脚本#macOS#效率工具
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李继刚 on X: "如果你拿着大模型，磨刀霍霍不知该杀向谁，可以考虑一个动作：C-c & C-v. A 处复制，B 处粘贴。这种场景切换，就是摩擦所在，消除它就是一种价值。 让模型写个插件或者脚本，自动化处理上面的动作流程。 比如我经常使用macOS 自带的 Notes （备忘录），可以写一个脚本，在任意地方 Copy" / X

李继刚

@lijigang

如果你拿着大模型，磨刀霍霍不知该杀向谁，可以考虑一个动作：C-c & C-v. A 处复制，B 处粘贴。这种场景切换，就是摩擦所在，消除它就是一种价值。 让模型写个插件或者脚本，自动化处理上面的动作流程。 比如我经常使用macOS 自带的 Notes （备忘录），可以写一个脚本，在任意地方 Copy 内容，自动粘贴到 Notes 指定笔记文件里。每天晚上扫一眼，处理清空，第二天从零开始积累当天的复制。

github.com/lijigang/copy-…

GitHub - lijigang/copy-notes: Copy text anywhere on macOS → auto-append it to a single Apple Notes...

From github.com

3:21 PM · Jun 16, 2026

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