自习室 STUDY ROOM播客1:19:53

98 人物篇|不讨好不迎合不听话,她们的“人生捷径”是直接去做

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98 人物篇|不讨好不迎合不听话,她们的“人生捷径”是直接去做

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会先在本集摘要、章节、转录和笔记里找答案。

TL;DR · AI 摘要

通过金·卡戴珊、格蕾丝·霍珀与李娜的故事,探讨女性如何以行动赢得尊重而非认可。

核心要点

  • 真正的勇气是在无人认可时依然选择行动。
  • 被尊重比被喜欢更重要,尤其对女性而言。
  • 开创先例往往始于打破‘我们一直如此’的惯性思维。

结构提纲

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  1. 提出女性常需被认可才敢行动的社会现象。

  2. ·金·卡戴珊:拒绝讨好的公众形象

    分析她如何在争议中坚持自我表达。

  3. ·格蕾丝·霍珀:技术规则的改写者

    讲述她突破编程语言限制的创新历程。

  4. ·李娜:球场上的自由灵魂

    展现她不为取悦而打、只为自我的竞技态度。

  5. 总结三位女性共通的‘行动优先’人生哲学。

思维导图

用一张图看清主题之间的关系。

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  • 不讨好不迎合的人生
    • 核心理念
      • 行动先于许可
      • 追求尊重而非喜爱
    • 人物案例
      • 金·卡戴珊
      • 格蕾丝·霍珀
      • 李娜
    • 关键金句
      • 船不应总泊于港
      • 打破‘一向如此’

金句 / Highlights

值得收藏与分享的关键句。

章节

  1. 如果我们停止追求“被喜欢”,会发生什么?先来看一个你永远忍不住点进去的女人——金·卡戴珊。

    如果我们停止追求“被喜欢”,会发生什么?先来看一个你永远忍不住点进去的女人——金·卡戴珊。

  2. 成为开创先例的人,而不是被框架限制住的那一个。改写规则的女性技术人——格蕾丝·霍珀。

    成为开创先例的人,而不是被框架限制住的那一个。改写规则的女性技术人——格蕾丝·霍珀。

  3. 自然而然地去生活,随心所欲地去热爱。打球从来不是为了取悦谁,只是为了做自己——李娜。

    自然而然地去生活,随心所欲地去热爱。打球从来不是为了取悦谁,只是为了做自己——李娜。

  4. 本期学习推荐。

    本期学习推荐。

  5. 好喜欢这个点!寻求原谅比寻求许可更容易!学到了!不需要寻求谁的许可,做了再说!

    好喜欢这个点!寻求原谅比寻求许可更容易!学到了!不需要寻求谁的许可,做了再说!

  6. 听到这里,感觉干劲满满。首先,我们不必特别在意别人的看法,因为它是片面的。如果这个看法有很大影响力且不是很好,我们要有转化思维,让之为我所用。这是一切发生必将有

    听到这里,感觉干劲满满。首先,我们不必特别在意别人的看法,因为它是片面的。如果这个看法有很大影响力且不是很好,我们要有转化思维,让之为我所用。这是一切发生必将有利于我的具体体现,日后我也会尝试践行。其次,我曾经有过困惑,在高考填报志愿时,即使我喜欢当老师但仍我不愿意选择公费师范,理由是我不愿意过这样一眼就能看到头的生活,不愿意待在老家小县城一生。现在我是一名大一医学生,在这一年时间里,我知道了大学并不像高中那时想的是天天吃喝玩乐的悠闲,无论身处何方,做的都是同一件事,就是持续学习。当听到Grace Hopper的故事时,我知道了我们的人生不会被外界条件定义,可以自己探索出很多活法,内驱力现在的我还不够充足,无法支持我完成我想完成的,我会继续克服思维惰性,寻找自己的独特价值。

  7. 其实我还是不理解,为什么卡戴珊可以不被外界评价而牵动情绪,感觉再理性的人也会有难受的时候,但她感觉没有

    其实我还是不理解,为什么卡戴珊可以不被外界评价而牵动情绪,感觉再理性的人也会有难受的时候,但她感觉没有

  8. 卡戴珊太牛了 👩👩 我身边了解不了解国外时尚圈的都知道她 一边创业还可以一边学法律 一直学习一直坚持 skims卡戴珊裙子也是火的不行 优秀的人真的都有很多共同

    卡戴珊太牛了 👩👩 我身边了解不了解国外时尚圈的都知道她 一边创业还可以一边学法律 一直学习一直坚持 skims卡戴珊裙子也是火的不行 优秀的人真的都有很多共同点 专注提升自己 不被喜欢也没关系

  9. 船停在港口最安全,但那并不是它造出来的意义。人在舒适圈是最舒适的,但也许不是人存在的意义

    船停在港口最安全,但那并不是它造出来的意义。人在舒适圈是最舒适的,但也许不是人存在的意义

  10. 真是哭死了!

    真是哭死了!

  11. 做leader而不是manager

    做leader而不是manager

  12. 很多我们认为理所应当的事只是习惯而不是规律。

    很多我们认为理所应当的事只是习惯而不是规律。

转录

如果我们停止追求“被喜欢”,会发生什么?先来看一个你永远忍不住点进去的女人——金·卡戴珊。

成为开创先例的人,而不是被框架限制住的那一个。改写规则的女性技术人——格蕾丝·霍珀。

自然而然地去生活,随心所欲地去热爱。打球从来不是为了取悦谁,只是为了做自己——李娜。

本期学习推荐。

好喜欢这个点!寻求原谅比寻求许可更容易!学到了!不需要寻求谁的许可,做了再说!

听到这里,感觉干劲满满。首先,我们不必特别在意别人的看法,因为它是片面的。如果这个看法有很大影响力且不是很好,我们要有转化思维,让之为我所用。这是一切发生必将有利于我的具体体现,日后我也会尝试践行。其次,我曾经有过困惑,在高考填报志愿时,即使我喜欢当老师但仍我不愿意选择公费师范,理由是我不愿意过这样一眼就能看到头的生活,不愿意待在老家小县城一生。现在我是一名大一医学生,在这一年时间里,我知道了大学并不像高中那时想的是天天吃喝玩乐的悠闲,无论身处何方,做的都是同一件事,就是持续学习。当听到Grace Hopper的故事时,我知道了我们的人生不会被外界条件定义,可以自己探索出很多活法,内驱力现在的我还不够充足,无法支持我完成我想完成的,我会继续克服思维惰性,寻找自己的独特价值。

其实我还是不理解,为什么卡戴珊可以不被外界评价而牵动情绪,感觉再理性的人也会有难受的时候,但她感觉没有

卡戴珊太牛了 👩👩 我身边了解不了解国外时尚圈的都知道她 一边创业还可以一边学法律 一直学习一直坚持 skims卡戴珊裙子也是火的不行 优秀的人真的都有很多共同点 专注提升自己 不被喜欢也没关系

船停在港口最安全,但那并不是它造出来的意义。人在舒适圈是最舒适的,但也许不是人存在的意义

真是哭死了!

做leader而不是manager

很多我们认为理所应当的事只是习惯而不是规律。

大声朗读自己写的内容,这个妙啊

#女性成长#自我认同#播客

节目笔记

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做家务 清晨洗漱

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98 人物合集|不讨好不迎合不听话,她们的“人生捷径”是直接去做

自习室 STUDY ROOM![Image 2: 自习室 STUDY ROOM](http://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69fb402de1eb34a939da6d6f)

80分钟·16小时前

Image 3: 播放数17970

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不知道你有没有这种感觉,尤其是作为女性:我们常常默认,做一件事之前需要先“被允许”。被接纳、被认可、找到一条前人走过的路,才敢安心做自己。好像“自己”只能包裹在某个既定的轨道里。但如果你心里想走的那条路,恰好不在任何一条现成的路上,该怎么办?

这期我们聊三位女性。她们的故事里藏着同一个答案:她们没有等谁点头,也没有抄前人的作业,而是按自己的想法写了全新的答卷。她们不先寻求被喜欢、被批准,而是选择了更艰难的一条路——被尊重。世界往往不奖励这种人,但最后,是她们改写了奖励的规则,并让后来的人也因此得到了奖励。

我们每个人或多或少都会面对“前面没有作业可抄”“没有范本可循”的时刻,经历那种无人喝彩、甚至无人理解的处境。这期节目,借由这三位女性的故事,我们想送给你一份祝福:愿你在没有路的时候,也能拥有独自上场的勇气。

🌟Highlights(*为引用)

  • You don't need to be liked, or to be approved, but to be respected.
  • 放弃讨好,直接做事。
  • 寻求原谅比寻求许可更容易。*
  • 我们认为理所应当的事情,很多只是习惯,而并不是规律。*
  • 船停在港口是最安全的,但那不是船造出来的目的。*
  • 我们的语言里最危险的一句话,是“我们一直都是这样做的”。*

00:01:39 如果我们停止追求“被喜欢”,会发生什么?先来看一个你永远忍不住点进去的女人——金·卡戴珊。

00:24:06 成为开创先例的人,而不是被框架限制住的那一个。改写规则的女性技术人——格蕾丝·霍珀。

00:58:26 自然而然地去生活,随心所欲地去热爱。打球从来不是为了取悦谁,只是为了做自己——李娜。

01:16:36 本期学习推荐。

感谢氨基酸系护肤品牌「freeplus芙丽芳丝」对本期节目的大力支持!

我们在护肤上很容易陷入一种“加法焦虑”——总觉得涂得越多、叠加得越猛,皮肤就会越好。但很多时候,皮肤反而变得更敏感、更脆弱了。

「freeplus芙丽芳丝」今年提出全新理念,叫 “看见我的源生力”(DARE TO FEEL ME) ,与其盲目跟风叠加各种功效产品,不如先去感知、发现、相信自己肌肤的源生力,也就是自我修护能力。所以我们护肤的第一步,不应该是向外索求,而是要去守护这份源生力,构筑健康的肌肤屏障。

如果你想在繁杂的生活里给敏感的心和不安定的肌肤“减负”,感受由内而外的净澈,不妨试试「freeplus芙丽芳丝」的氨基酸系洁面卸妆产品,和我们一起从“看见”自己的源生力开始,轻盈出发。

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📕本期学习推荐:

  • 独自上场 - 李娜
  • Good for a Girl: A Woman Running in a Man’s World - Lauren Fleshman
  • A Complaint Free World - Will Bowen

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感谢大家对自习室的关注与喜爱!!

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Guxi

16小时前

11

置顶

花卷们晚上好!这期我们做了一个“人物策展”,把三位给予我们灵感和力量的女性人物的人生故事分享给大家。

借此我们想说,在为自己而活的一生里,也许我们并不需要寻求喜爱,也不需要认可,我们需要的是被尊重。

再次感谢氨基酸系护肤品牌「freeplus芙丽芳丝」对本期节目的大力支持。感兴趣的花卷可以复制本条评论到天猫购买:58¥aFKG5n9xZrY¥ https://m.tb.cn/h.ixfcmYr CZ321 芙丽芳丝净澈控油洗面霜

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Loterrien

14小时前

9

37:05 好喜欢这个点!寻求原谅比寻求许可更容易!学到了!不需要寻求谁的许可,做了再说!

Image 10: shanshan0303
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shanshan0303

16小时前

7

哇 芙丽芳丝!我已经用了十几年他们的洁面了!!

Image 11: 桔桔要进步
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桔桔要进步

16小时前

5

啊我终于第一🤣🤣🤣

笙_tmcG:哇塞 七千多小时收听时长

Coco学习坊:太棒了

共 5 条回复

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昆曲奇

5小时前

4

47:23 听到这里,感觉干劲满满。首先,我们不必特别在意别人的看法,因为它是片面的。如果这个看法有很大影响力且不是很好,我们要有转化思维,让之为我所用。这是一切发生必将有利于我的具体体现,日后我也会尝试践行。其次,我曾经有过困惑,在高考填报志愿时,即使我喜欢当老师但仍我不愿意选择公费师范,理由是我不愿意过这样一眼就能看到头的生活,不愿意待在老家小县城一生。现在我是一名大一医学生,在这一年时间里,我知道了大学并不像高中那时想的是天天吃喝玩乐的悠闲,无论身处何方,做的都是同一件事,就是持续学习。当听到Grace Hopper的故事时,我知道了我们的人生不会被外界条件定义,可以自己探索出很多活法,内驱力现在的我还不够充足,无法支持我完成我想完成的,我会继续克服思维惰性,寻找自己的独特价值。

Guxi:掷地有声!

好春好春:无论身处何方,做的都是同一件事情,就是持续学习!姐妹说的太好了🥹我们一起学习!一起成为更好的自己!

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言叶竹

15小时前

4

23:44 其实我还是不理解,为什么卡戴珊可以不被外界评价而牵动情绪,感觉再理性的人也会有难受的时候,但她感觉没有

神话_jNKN:是不是我们没看到,实际上她也挺难受,但她还是去做

Image 14: _伍仁味儿小花卷
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_伍仁味儿小花卷

16小时前

4

17:12 卡戴珊太牛了 👩👩 我身边了解不了解国外时尚圈的都知道她 一边创业还可以一边学法律 一直学习一直坚持 skims卡戴珊裙子也是火的不行 优秀的人真的都有很多共同点 专注提升自己 不被喜欢也没关系

Image 15: 张Happy
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张Happy

5小时前

2

这期就是“自习室”送我25岁生日的大礼🎁

Guxi:生日快乐🥰

张Happy:谢谢Guxi姐,你“光”真的温柔而有力量地辐射到了很多人💗 感谢生命的进化中有你✨

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寻找名字的猫

14小时前

2

kim离名气最近的应该是因为ye

Lee999:ye是kim的资源 kim火是因为她自己

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HD520032w

1 小时前

1

作为一位新花卷,也是一位即将迈入40岁,有两个孩子的全职妈妈,在找自我和为家庭琐事陷入泥潭时,总是想起你们的播客,给我力量,你们两位就是我的充电宝,谢谢你们一如既往的作品陪伴,我有时送孩子上课也会在车上让我十一岁的女儿听一听,希望她能像你们一样热爱并享受进步,你们的事真的很有意义,为你们鼓掌。

Guxi:也为你和小花卷鼓掌!

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Image 18: 小wei廉

小wei廉

2小时前

1

我好想听更多像Grace这样的女性!包括第一位程序员😭

Guxi:想听我们可以讲!也是位传奇女性

Image 19: 文小斯
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文小斯

38分钟前

1

48:16 船停在港口最安全,但那并不是它造出来的意义。人在舒适圈是最舒适的,但也许不是人存在的意义

Image 20: Ventooo-
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Ventooo-

1 小时前

1

感觉内心被这期播客击中了。我从小就带着乖巧听话懂事的标签,小时候身边男生开我玩笑我也发不了怒,所以大家都很爱逗我,说我很可爱。但是其实我完全不喜欢自己这种状态,这些年我变得有棱角、不算太好接触,身边人慢慢散去之后我也有开始怀疑我自己,这样是否不够讨喜,是否会被人讨厌。但这期播客听完我觉得我只需要站在我想要的高度获得我应得的尊重,让他们就算讨厌我也无法忽视我的存在就好。

Image 21: 小wei廉
Image 21: 小wei廉

小wei廉

1 小时前

1

1:10:25 真是哭死了!

Image 22: 光光蓝
Image 22: 光光蓝

光光蓝

3小时前

1

好喜欢李娜,因为郑钦文开始看网球,因此发现了许多真正“做自己”的网球运动员。目前网球作为最有商业价值的女性运动,实在是太令人兴奋,可是大满贯冠军是有限的,所以我渐渐发现,我没那么关注大满贯冠军球员了,我开始认真地观看她们的一记发球,一场发言,一次挥拍。真的很有力量

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Image 23: jemygo

jemygo

5小时前

1

必须表白,guxi和唯雅改变了我

Image 24: LIMM_0116
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LIMM_0116

6小时前

1

50:57 做leader而不是manager

Image 25: LIMM_0116
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LIMM_0116

6小时前

1

43:37 很多我们认为理所应当的事只是习惯而不是规律。

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LIMM_0116

7小时前

1

30:21 大声朗读自己写的内容,这个妙啊

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xoxl

15小时前

1

多多更女性人物吧!好听爱听!一月一更如何🥺(暗暗祈祷中)

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